Подборка

Что посмотреть в Мурманске летом: полный гид на июнь, июль и август

01 июля 2026

Мурманск летом — совсем другой город. Не суровый и тёмный заполярный порт из зимних репортажей, а живое, удивительно тёплое место, где солнце не садится месяцами, воздух пахнет морем и тундрой, а местные жители ходят в шортах при +20°C и называют это «нормальным летом».

Главный феномен — полярный день: с 22 мая по 22 июля солнце не заходит за горизонт вообще. Это ломает все привычные ориентиры — время суток перестаёт ощущаться, и можно фотографировать достопримечательности в 2 часа ночи при ярком освещении.

Летом в Мурманск приезжают ради белых ночей, рыбалки на Кольском полуострове, Терiberки и треского фестиваля. В этом гиде — всё, что стоит посмотреть и чем заняться летом в Мурманске, по месяцам и форматам.


Белые ночи в Мурманске — главный феномен

Мурманск — один из немногих городов мира, где можно пережить настоящий полярный день: солнце не заходит за горизонт сутками. Это не просто «светло ночью» — солнце буквально ходит по кругу, никогда не скрываясь.

Когда белые ночи в Мурманске

Период

Что происходит

22 мая — 22 июля

Полярный день: солнце не заходит совсем

Апрель — май

Белые ночи: короткие сумерки вместо темноты

Июль — август

Ночи постепенно возвращаются, но до конца августа темнота так и не наступает полностью

Полярный день в Мурманске длится ровно 62 дня — дольше, чем в Санкт-Петербурге, Норвегии или Исландии. Это рекорд среди населённых городов европейской части страны.

Лучшие места для наблюдения за белыми ночами

  • Мемориал «Алёша» на сопке — в полночь отсюда виден залитый розово-золотым светом Кольский залив

  • Горелая сопка — панорама города в «ночном» солнечном свете

  • Набережная у памятника «Ждущая» — отражение низкого солнца в воде залива

  • Абрам-Мыс — противоположный берег, вид на Мурманск в свете полуночного солнца

  • Прямо из окна гостиницы — шторы в арктических отелях плотные, но если открыть в полночь — незабываемо

Практически важно: берите маску для сна. Это не шутка и не преувеличение. Организм не понимает, что пора спать, когда за окном яркий полдень в 3 часа ночи. Почти все гостиницы Мурманска оборудованы плотными шторами — уточняйте при бронировании.


Что посмотреть в Мурманске в июне

Особенности июня

Июнь — начало полярного дня и начало туристического сезона. Погода ещё нестабильная: +10…+18°C, могут быть дожди и сильный ветер с залива. Но именно в июне толпы туристов минимальны, цены на жильё ниже, а белые ночи — в самом начале и оттого особенно впечатляющие.

22 мая наступает полярный день, и к началу июня Мурманск уже полностью погружён в круглосуточный солнечный свет.

Топ-5 мест и активностей в июне

  1. Атомный ледокол «Ленин» — в июне меньше очередей, чем в июле. Идеальное время для спокойной экскурсии.

  2. Мемориал «Алёша» — поднимитесь на сопку в 23:00 и сфотографируйте залив в свете полуночного солнца.

  3. Семёновское озеро — открывается лодочная станция, начинает работать колесо обозрения.

  4. Горелая сопка — в июне тундра ещё не прогрелась, зато воздух чистый и прозрачный — виды особенно чёткие.

  5. Прогулка по маршруту муралов «Глазами Севера» — хорошая погода, длинный день, можно ходить часами без усталости.


Что посмотреть в Мурманске в июле

Особенности июля

Июль — пик туристического сезона и самое тёплое время года в Мурманске. Температура достигает +20…+24°C, иногда +27°C — настоящее арктическое лето. Солнце по-прежнему не заходит. Людей в городе заметно больше, цены на жильё — выше, но и выбор активностей шире всего.

Летние события и фестивали в июле

  • «Мурманск — столица Арктики» — городской праздник с концертами и ярмарками на площади Пяти углов

  • День города Мурманска — отмечается в первое воскресенье октября, но летние мероприятия начинаются ещё в июле

  • Фестиваль рыбы и морепродуктов — уличная еда, мастер-классы от поваров, живая музыка. Уточняйте даты в туристическом центре города

  • Трековые забеги и велогонки на сопках — в июле проходит несколько спортивных мероприятий в черте города

Топ-5 мест и активностей в июле

  1. Терiberка — июль идеален для поездки: дорога открыта, погода предсказуема, Баренцево море максимально доступно. Подробный гид по Терiberке →

  2. Рыбалка на Кольском полуострове — пик сезона. Семга, форель, хариус на реках Кола, Тулома, Умба.

  3. Поморская набережная в Коле — в июле здесь работают небольшие кафе и сувенирные ряды.

  4. Саамская деревня (Ловозеро) — летом здесь проводятся саамские праздники и этнические фестивали.

  5. Абрам-Мыс на пароме — летом паром ходит регулярно. Отличная прогулка с видом на Мурманск с воды.


Что посмотреть в Мурманске в августе

Особенности августа

Август — финал арктического лета. С 22 июля солнце начинает снова заходить за горизонт — сначала на несколько минут, потом на час, два. Темнота возвращается постепенно, и вместе с ней в конце августа появляются первые слабые всполохи северного сияния. Если вам везёт с ясной ночью после 20 августа — есть шанс увидеть сияние и закат в одну поездку.

Природа в августе меняется стремительно: тундра начинает желтеть, на сопках краснеет брусника и морошка, в лесах появляются первые грибы. Многие мурманчане уходят в поход именно в августе.

Топ-5 мест и активностей в августе

  1. Поход на Горелую сопку — в августе растительность меняет цвет, краски насыщенные, виды — особенно хороши.

  2. Сбор ягод и грибов — морошка, брусника, черника созревают в августе. Местные знают лучшие места, но можно просто зайти в тундру за чертой города.

  3. Охота за первым северным сиянием — с 20–25 августа при ясном небе возможны первые наблюдения. Лучшие точки: Горелая сопка, выезд за город в сторону Мурмашей.

  4. Кандалакша и белухи — в августе белухи особенно активны в Кандалакшском заливе (200 км от Мурманска).

  5. Хибины — в конце августа в горах уже осень: яркие краски, туман в долинах, безлюдные тропы. Подробнее об окрестностях →


Летние активности в Мурманске и окрестностях

Рыбалка на Кольском полуострове

Кольский полуостров — одно из главных рыболовных мест Европы. Здесь более 20 000 рек и озёр, и в сезон они кишат лососем, семгой, форелью и хариусом.

  • Семга — ловят на реках Кола, Умба, Варзуга (июнь–август)

  • Форель и хариус — практически в любом водоёме полуострова

  • Морская рыбалка — на Баренцевом море: треска, пикша, камбала

Для рыбалки на лосося нужна лицензия — оформляется заранее через официальные базы. Самые популярные базы: «Рыболовный клуб Кольский», «Дом рыбака» на реке Варзуга.

Походы на сопки

Летом Мурманск окружён доступными маршрутами:

  • Горелая сопка (254 м, 2–3 часа) — прямо в черте города, обустроенная тропа

  • Сопка Горная Лировка — более длинный маршрут с панорамой на несколько заливов

  • Хибины (200 км) — серьёзные горные маршруты: от простых однодневных до многодневных треков с ночёвкой

Снаряжение для несложных маршрутов: хорошая обувь, дождевик (погода меняется быстро), термос. Комаров в тундре много — репеллент обязателен с июня по август.

Сплавы и каяки

На реках Кольского полуострова работает несколько операторов сплавов:

  • Река Умба — популярный маршрут, подходит для новичков

  • Река Тулома — ближе к Мурманску, однодневные туры

  • Имандра (озеро) — каяки и SUP-бординг

Туры организуют мурманские туристические компании — бронировать лучше за 1–2 недели.

Саамские деревни

Саамы — коренной народ Кольского полуострова, живущий здесь тысячелетия. Летом несколько этнических комплексов открывают двери для туристов:

  • «Лесная земля» (30 км от Мурманска) — олени, хаски, традиционные блюда (оленина, рыба), ремёсла

  • Ловозеро (160 км) — центр саамской культуры. Летом здесь проходит **Саамский праздник» — яркое этническое событие с оленьими гонками, танцами и едой


Маршрут по Мурманску на летний день

Готовый план для тех, кто приехал на 1 летний день — с учётом того, что светло круглосуточно и можно не спешить.

09:00 — Атомный ледокол «Ленин» Начните с главного объекта. Летом очереди бывают — приходите к открытию. Экскурсия ~2 часа. Рядом — Музей Северного флота (30–40 минут).

11:30 — Памятник «Ждущая» и набережная 5 минут пешком. Вид на залив, первые фотографии полярного дня.

12:30 — Обед Лучший выбор летом — Grey Goose: арктическая кухня, свежие морепродукты, гребешки, мурманская треска. Или кафе «Юность» — советская классика, дёшево и сердито.

14:00 — Семёновское озеро Аттракционы, прокат лодок, памятник коту Семёну. Летом озеро в полном расцвете.

15:30 — Прогулка по маршруту муралов «Глазами Севера» 1,5–2 часа пешком по городу. Карту маршрута берите в туристическом центре (ул. Воровского, 5).

17:30 — Краеведческий музей (по желанию) Закрывается в 18:00, поэтому нужно торопиться. Если не успеваете — сохраните на следующий день.

19:00 — Площадь Пяти углов и проспект Ленина Вечерняя прогулка по центру. Летом здесь работают летние кафе.

21:00 — Мемориал «Алёша» Главный аргумент в пользу Мурманска летом: вы поднимаетесь на сопку в 21:00, а там — яркий солнечный свет, золотой залив и весь город как на ладони. Незабываемо.

23:00 — Полуночная прогулка Пока дома все спят — прогуляйтесь по набережной или снова поднимитесь на «Алёшу». Мурманск в полночь при ярком солнце — это то, ради чего сюда приезжают.


Практические советы для летней поездки

Погода в Мурманске летом

Месяц

Средняя t°

Макс. t°

Осадки

Особенности

Июнь

+10…+14°C

до +20°C

Дожди, ветер

Начало полярного дня (22 мая)

Июль

+14…+18°C

до +27°C

Меньше дождей

Пик сезона, самое тёплое время

Август

+12…+16°C

до +22°C

Дожди учащаются

Конец полярного дня, первое сияние

Важно: погода в Мурманске переменчива. Утром +20°C и солнце — вечером +10°C и ливень. Всегда берите лёгкий дождевик.

Что взять с собой летом

  • Маска для сна — обязательно, иначе не выспитесь

  • Лёгкий дождевик или ветровка — погода меняется быстро

  • Солнцезащитный крем — UV-индекс летом неожиданно высокий, хотя солнце кажется «боковым»

  • Репеллент от комаров — в тундре и на сопках комаров много

  • Удобная обувь — для сопок нужна закрытая обувь с нескользящей подошвой

  • Тёплый слой — вечером и на воде может быть холодно

Летние события и фестивали в Мурманске

Событие

Время

Что это

Фестиваль трески

Июль

Уличная еда, морепродукты, мастер-классы

Саамский праздник

Июль

Этнический фестиваль в Ловозере

День Военно-морского флота

Последнее воскресенье июля

Морской парад в порту, праздник

Городские праздники и концерты

Июль–август

На площади Пяти углов, регулярно

Конкретные даты меняются ежегодно — уточняйте на сайте городской администрации или в туристическом центре.

Где поесть летом

Летом в Мурманске открываются летние веранды у большинства ресторанов — хотя «тепло» здесь понятие относительное.

  • Grey Goose (пр. Ленина, 75) — арктическая кухня. Гребешки, мурманская треска, краб, оленина. Лучший выбор для знакомства с местной едой.

  • «Тундра» (пр. Ленина, 82) — уха, рыба, оленина, пицца с северными топпингами.

  • Кафе «Юность» (пр. Ленина, 78) — советская классика с 1962 года. Очень дёшево и очень атмосферно.

  • «Чайная ложка» — сетевое кафе с блинами, быстро и недорого.

  • Рынок у Семёновского озера — летом здесь продают свежую рыбу, морепродукты и местные ягоды прямо с рук.